Anda sedang mencari inspirasi resep terong sambal tomat rendah kalori : 156 kcal yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal terong sambal tomat rendah kalori : 156 kcal yang enak harusnya sih punya aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari terong sambal tomat rendah kalori : 156 kcal, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika hendak menyiapkan terong sambal tomat rendah kalori : 156 kcal enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan terong sambal tomat rendah kalori : 156 kcal sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat menyiapkan Terong Sambal Tomat Rendah Kalori : 156 kcal menggunakan 12 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Terong Sambal Tomat Rendah Kalori : 156 kcal:
- Siapkan 260 gr Terong
- Siapkan 1/2 sdt Minyak Goreng (untuk menumis)
- Ambil 1 buah Tomat
- Gunakan 1 lmbr Daun Jeruk
- Sediakan 1/2 sdt Gula
- Ambil sejumput Garam
- Gunakan Totole (secukupnya)
- Ambil Bahan yg diuleg
- Ambil 3 siung Bawang Merah
- Siapkan 2 siung Bawang Putih
- Siapkan 3 buah Cabai Rawit
- Ambil 4 buah Cabai Merah
Cara menyiapkan Terong Sambal Tomat Rendah Kalori : 156 kcal:
- Panggang semua terong dengan teflon anti lengket, setelah matang atau agak lembek potong kecil-kecil (kalau mau digoreng boleh tapi jangan terlalu sering, tinggi lemak)
- Tumis semua bumbu uleg dengan daun jeruk, setelah itu masuklam tomat yang sudah di potong kecil kecil lalu masukan air secukupnya
- Masuklan bumbu tambahan dan koreksi rasa, Selesai deh. Biasakan untuk menyesuaikan resep dengan kebutuhan pribadi, jika suka di goreng silahkan digoreng, jika ingin mengurangi minyak maka panggangga saja dulu terongnya, be creative~
Terima kasih telah menggunakan resep yang kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Terong Sambal Tomat Rendah Kalori : 156 kcal yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang lezat untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi dalam berjualan makanan. Selamat mencoba!
